Druk op Enter om te zoeken of Esc om te sluiten
Blog thumbnail

Groene sap

Groene sap

Blog thumbnail , ,

Hyper healthy! Een shotje waarmee je je weerstand een boost geeft, waarvan je motortje gaat lopen en lekker dorstlessend is. Gember en appel maken het sapje heel fris en ananas lekker zoet. Je kunt deze juice drie dagen in de koelkast bewaren, dus neem steeds kleine flesjes mee. Het verst is natuurlijk het beste en lekkerst.

Bereidingstijd
15 min.

Portie
ca. 500 ml

Houdbaarheid
direct opdrinken (of evt. 3 dagen in een luchtdichte fles in de koelkast)

Benodigdheden
sapcentrifuge of slowjuicer

Ingrediënten

1 venkel
2 appels
1 komkommer
2 stengels selderij
1 schijf ananas
1 citroen
duim gember


Early mornings, big shirts, messy hair, Vogue & green juice
Bereiding
Snijd de schoongemaakte ingrediënten in stukjes en doe de venkel, appels, komkommer, selderij en gember in de juicer. Halveer de citroen en knijp deze boven de blender. Voeg hier de ananas en de groentenjuice erbij en mix alles tot een groene luchtige massa.


Heb je het recept gemaakt?
Laat me dan weten hoe je het vindt! Laat hieronder een reactie achter en deel jouw foto op Instagram met #powerfoodies en #renskroes. Enjoy!

you may also like

“De advisering van Rens Kroes is uitdrukkelijk niet bedoeld als reguliere medische behandeling of de vervanging daarvan door je huisarts of medisch specialist, noch als behandeling of de vervanging daarvan door een diëtist. De adviezen van Rens Kroes bevatten uitsluitend algemene handvatten voor een beter en gelukkiger leefpatroon. Bij acute gezondheidsklachten of verergering van gezondheidsklachten word je dringend aangeraden direct contact op te nemen met de behandelend (huis-)arts of medisch specialist. Lees voor informatie de disclaimer

This error message is only visible to WordPress admins
Error: No posts found. Make sure this account has posts available on instagram.com.

Hey, you!

Heb jij je al ingeschreven voor mijn nieuwsbrief?

Schrijf je vandaag in en ontvang gratis 3 exclusieve recepten!

Hey, you!

Heb jij je al ingeschreven voor mijn nieuwsbrief?

Schrijf je vandaag in en ontvang gratis 3 exclusieve recepten!