Immunity Cubes
Nadat ik een paar keer de Tiktok viral immunity cubes had gemaakt dacht ik, dit recept kan nog makkelijker door het toevoegen van onze Golden Spices
Calming chocolate mylk
Zin om te chillen? Dan is dit drankje zo relaxed. Het ontstresst namelijk je lichaam door de cacao maar ook door de adaptogenen zoals maca
Powerdrink
Als je mij al een tijdje volgt dan weet je dat ik voeding zie als medicijn. Als je jezelf goed voedt, voorzie je de motor
Huismiddeltje: thee tegen hoest, griep & verkoudheid
Als kind was ik verknocht aan het kruidenboek Lexicon der geneeskruiden van Mellie Uyldert waarin de schrijfster de tekorten in het lichaam beschrijft en uitlegt
Lavendel latte
Oh lalala, lavendel. Ik ontspan meteen bij de geur. Ik drink het drankje in de avond voordat ik ga slapen, wat zorgt voor instant relaxation.
Bleekselderij sap
Ik drink graag sapjes. En dan het liefst homemade. Het zelf maken kost meer tijd, maar het is voor mij de moeite waard. Het geeft
Hennepsmoothie
Deze hennep smoothie heeft als basisingrediënt hennepmelk en dat is goed voor je geheugen, gewrichten en het bouwt mee aan je gelukshormoon serotonine (wat ook
Glowing Skin Smoothie
Zodra ik merk dat mijn huid en minder glowy uit begint te zien, dan weet ik dat ik het iets rustiger aan moet doen (als ondernemer kan
Bieten sap
Zintuigen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Food moet er goed uitzien en als je het in je mond hebt wil je onbewust dat de textuur en klank
Bulletproof koffie
Regelmatig start ik de dag (na een glas lauwwarm water met citroen en/of juice) met dit koffierecept. Het geeft mij voor een lange tijd energie
Iced Matcha Shake
Iced Iced baby! Matcha is altijd goed. Vind ik dan ; ) Maar je bent er een liefhebber van of niet. Waarom ik er zoveel
Walnoten mylk
Ik maak om de haverklap een fles plantaardige melk met hennep, haver of amandelen. Ik doe dat dan meestal op de zondag of maandagochtend zodat
Piña Colada
If you like piña coladas…Zorg dat je deze ijskoud serveert, dan ie-ie het lekkerst. Je kunt er uiteraard voor kiezen om een slash rum toe
Limonade
When life gives you lemons …you make lemonade! Het originele recept van deze limonade bevat véél suiker, en daar ben ik geen fan van. Daarom vind
Spring smoothie
Morning Powerfoodies! Ik houd er van om af en toe de dag te beginnen met een lekkere smoothie. Afgelopen weekend maakte ik deze variant met
