Dit is ‘em. De cover van mijn 5e boek ‘RENS – Mijn lifestyle guide’ is een feit! Ik heb er van december tot nu keihard aan gewerkt. Bloed, zweet en Powerfood ; ) En na al dat pittige schrijfwerk kan ik jullie nu met een brede glimlach vertellen dat ie af is. Yes!
About
Mijn nieuwe boek bestaat uit 7 hoofdstukken, waarin ik uitleg hoe ik mijn leven leef. Inclusief twijfels, overtuiging en een zoektocht links en rechts. Van mijn jeugd in Friesland tot mijn leven nu in Amsterdam en New York. Ik leg het je allemaal uit. Best heel persoonlijk dus. Ik vertel je hoe ik de vier pijlers die voor mij heel belangrijk zijn, toepas op m’n leven: gezonde voeding, ontspanning, beweging en mindset. En tussen dat alles door deel ik food recepten maar bijvoorbeeld ook op het gebied van beauty en schoonmaken, waardoor jij je leven wat groener kunt leven.
Dit nieuwe boek is in feite een toolkit, waar jij zelf uithaalt wat je wil en kan gebruiken. En zo hoop ik je te mogen inspireren om balans te vinden en goed voor jezelf en onze planeet te zorgen. Het zou mooi zijn als ‘Rens – Mijn Lifestyle Guide’ je helpt om bewust en puur door het leven te gaan. Sowieso gaat het boek eind september naar de drukker. En als je hem pre-ordered, valt ie begin November op je deurmat! Ik kan niet wachten het met jullie te delen.
Pre-order van ‘Rens – Mijn lifestyleguide’ kan via deze link: https://bit.ly/2NYb0vq.
Liefs, Rens
December… I love you! 
Gember & Kurkuma Wortelsoep 
After workout food 
Zen in Kaapverdië 
