Vandaag is het Blue Monday. Volgens een Britse psycholoog de meest deprimerende dag van het jaar. Ha! Dat kan die man wel zeggen, maar dat geldt lang niet voor iedereen. Want wij zijn happy healthy people! Ik zie het zo: als alle nieuwjaarsborrels achter de rug zijn, heb je eindelijk weer eens tijd voor jezelf….
“De advisering van Rens Kroes is uitdrukkelijk niet bedoeld als reguliere medische behandeling of de vervanging daarvan door je huisarts of medisch specialist, noch als behandeling of de vervanging daarvan door een diëtist. De adviezen van Rens Kroes bevatten uitsluitend algemene handvatten voor een beter en gelukkiger leefpatroon. Bij acute gezondheidsklachten of verergering van gezondheidsklachten word je dringend aangeraden direct contact op te nemen met de behandelend (huis-)arts of medisch specialist. Lees voor informatie de disclaimer”
Verse vijgen cheesecake 
Blueberry muffins 
Crispy tempeh met notenpasta 
Happiness mousse