Zodra ik merk dat mijn huid en minder glowy uit begint te zien, dan weet ik dat ik het iets rustiger aan moet doen (als ondernemer kan je namelijk altijd wel doorgaan!), en dat het tijd is voor dit soort lekkere gezonde sapjes! Ik maak dan een hele fles vol zodat ik de hele dag ervan kan genieten. Must try!
10 min.
Portie
ca. 750 ml
Houdbaarheid
1 dag in de koelkast of 3 maanden invriezen
Benodigdheden
Blender
Ingrediënten
1 citroen
1 appel
100 g stengels bleekselderij
50 g baby spinazie
1/2 komkommer
1 little gem sla
1 banaan
100 g mango of ananas
300 ml water (of plantaardige melk naar wens)
Pers de citroen uit en was de nodige groenten en fruit schoon. Snijd het eventueel in stukjes en doe alles in de blender. Mix het tot een romige smoothie!
Laat me dan weten hoe je het vindt! Laat hieronder een reactie achter en deel jouw foto op Instagram met #powerfoodies en #renskroes. Enjoy!