The moment is finally here… Rens – Mijn lifestyle guide ligt in de winkels. Wow. Wat een onwerkelijk gevoel! Gisteren vierde ik de lancering van m’n nieuwste boek samen met mijn team, vrienden, familie en de pers. De eerste exemplaren overhandigde ik aan mijn ouders en zus. Want dit boek had ik niet kunnen maken zonder…
This is my mood today want ik kan nu eindelijk zeggen dat mijn boek (https://bit.ly/2NYb0vq) over 1 dag naar de drukker gaat. Pjuuff, wat was het een groot project. Schrijven is iets wat mij niet makkelijk afgaat dus ik werd het laatste jaar even op de proef gesteld ; ) Maaarrr, don’t worry, I made it with…
“De advisering van Rens Kroes is uitdrukkelijk niet bedoeld als reguliere medische behandeling of de vervanging daarvan door je huisarts of medisch specialist, noch als behandeling of de vervanging daarvan door een diëtist. De adviezen van Rens Kroes bevatten uitsluitend algemene handvatten voor een beter en gelukkiger leefpatroon. Bij acute gezondheidsklachten of verergering van gezondheidsklachten word je dringend aangeraden direct contact op te nemen met de behandelend (huis-)arts of medisch specialist. Lees voor informatie de disclaimer”
Mijn nieuwe boek: RENS - Mijn lifestyle guide 
Hoofdstuk 1 nieuwe boek: Rens - waar gaat het over? 
Hoe blijf ik in balans? 
Healthy On the Go… in 5 Steps 
Green monster 
Tofu dip 
Appel wortel muffins 
Proteïne power!