I love cleansing! Regelmatig reinig ik mijn lichaam met een Easy Peasy Detox. Dan vermijd ik een paar dagen al het zuivel, vlees, vis, suiker, alcohol, en chemicaliën in verzorgingsproducten en parfums. Ik focus dan op rauw en onbewerkt vers voedsel. Maar eens in de zoveel tijd pak ik het grondiger aan… Dan zorg ik dat…
Mijn stofwisseling was na Barcelona, Pasen, Koningsdag en mijn birthday party helemaal in de war. Na al dat gefeest borrelde mijn buik erop los. Je zou toch zeggen dat ik met al mijn healthy food een beetje weerstand in mijn darmen heb opgebouwd… Nou nee, als ik te lang anders eet dan normaal dan zijn…
“De advisering van Rens Kroes is uitdrukkelijk niet bedoeld als reguliere medische behandeling of de vervanging daarvan door je huisarts of medisch specialist, noch als behandeling of de vervanging daarvan door een diëtist. De adviezen van Rens Kroes bevatten uitsluitend algemene handvatten voor een beter en gelukkiger leefpatroon. Bij acute gezondheidsklachten of verergering van gezondheidsklachten word je dringend aangeraden direct contact op te nemen met de behandelend (huis-)arts of medisch specialist. Lees voor informatie de disclaimer”
Breakfast Chocomoes 
Spiral quiche 
Appel wortel muffins 
Wortelloof pesto 
Piña Colada 
Asperges! 
Choco Snack 
Shot of joy