Mijn stofwisseling was na Barcelona, Pasen, Koningsdag en mijn birthday party helemaal in de war. Na al dat gefeest borrelde mijn buik erop los. Je zou toch zeggen dat ik met al mijn healthy food een beetje weerstand in mijn darmen heb opgebouwd… Nou nee, als ik te lang anders eet dan normaal dan zijn…
Als kind huppelde ik in de zomer of begin van de herfst nèt iets vaker een rondje door de tuin. De vlierbes struiken zitten rond deze tijd namelijk vól rijpe vlierbessen en net als de vogeltjes was ik er dol op. Met paarse handen en een zeef vol besjes kwam ik thuis. We maakten er…
“De advisering van Rens Kroes is uitdrukkelijk niet bedoeld als reguliere medische behandeling of de vervanging daarvan door je huisarts of medisch specialist, noch als behandeling of de vervanging daarvan door een diëtist. De adviezen van Rens Kroes bevatten uitsluitend algemene handvatten voor een beter en gelukkiger leefpatroon. Bij acute gezondheidsklachten of verergering van gezondheidsklachten word je dringend aangeraden direct contact op te nemen met de behandelend (huis-)arts of medisch specialist. Lees voor informatie de disclaimer”
Glowing Skin Smoothie 
Chocolade muffins 
Kie-no-wa 
Groente Fritters 
Een healthy new year 
Groot nieuws! 
Alleen maar liefde! 
February love!