Druk op Enter om te zoeken of Esc om te sluiten
Blog thumbnail

Trends

Trends

Blog thumbnail

Regelmatig wordt er aan mij gevraagd wat de trends zijn van dit moment. En eerlijk gezegd, ben ik daar niet zo mee bezig. Veel mensen denken van wel omdat ik drie jaar geleden over powerfood ben gaan bloggen op o.a. renskroes.com. Het was een goede timing! ; ) Toch merk ik wel aan mezelf dat ik me, door bijvoorbeeld Instagram en Pinterest, graag laat inspireren en naarmate ik iets vaker heb gezien het me toch wel bij blijft en ik een eigen gezonde variant van een gerechtje wil maken.

Rens Kroes New York

Dit overkwam mij ook bij de matcha latte. Ik dronk het al een tijdje maar door dat ik het nu zo vaak voorbij zie komen drink ik het veel vaker dan eerst. De trend heeft mij gewoon geïnspireerd! Dit groene drankje zorgt voor een mega energieboost en is voor mij een ideale vervanger voor koffie. Matcha is Japanse groene thee vermalen tot poeder, het heeft een reinigende werking op je darmen en het bevat magnesium. Maar wat ik vooral heel fijn vindt is dat je er net zoals bij koffie geen energie pieken en dalen van krijgt. Maar dat de energieboost bij mij heel lang aanhoudt.

Eens in de zoveel tijd haal ik er een bij mijn favoriete coffee spot ‘Trakteren’ bij mij om de hoek. Daar maken ze heerlijke matcha’s met prachtige latte art: van beertjes, hartjes tot aan engeltjes. Thuis of op kantoor maak ik ‘m ook graag zelf met een bamboo opkloppertje (verkrijgbaar bij theewinkels). Het kan echter ook prima met een kleine garde, of als je net als ik graag voor gemak gaat: met behulp van de blender. Ben je benieuwd geworden naar deze heerlijke, warme en gezonde energieboost? Bekijk hier het recept voor het perfecte drankje tijdens deze koude, donkere dagen…

Liefs,
Rens

you may also like

“De advisering van Rens Kroes is uitdrukkelijk niet bedoeld als reguliere medische behandeling of de vervanging daarvan door je huisarts of medisch specialist, noch als behandeling of de vervanging daarvan door een diëtist. De adviezen van Rens Kroes bevatten uitsluitend algemene handvatten voor een beter en gelukkiger leefpatroon. Bij acute gezondheidsklachten of verergering van gezondheidsklachten word je dringend aangeraden direct contact op te nemen met de behandelend (huis-)arts of medisch specialist. Lees voor informatie de disclaimer

This error message is only visible to WordPress admins
Error: No posts found. Make sure this account has posts available on instagram.com.

Hey, you!

Heb jij je al ingeschreven voor mijn nieuwsbrief?

Schrijf je vandaag in en ontvang gratis 3 exclusieve recepten!

Hey, you!

Heb jij je al ingeschreven voor mijn nieuwsbrief?

Schrijf je vandaag in en ontvang gratis 3 exclusieve recepten!